Yoga du son : une méthode de méditation par la voix à Six-Fours-les-Plages
Contempler les chemins de la conscience par le chant sacré des mantras du yoga du son « NADA YOGA » en utilisant la parole.
Le yoga du son : harmonie intérieure et résonance cosmique
Le yoga du son, c’est l’ensemble des pratiques qui utilisent la voix et les mantras comme support de la méditation. À la différence du chant, la voix n’est pas considérée comme un moyen de communication ou d’expression, mais comme un outil de connaissance est d’investigation intérieure.
« La simple émission de sons apaise le cerveau et stimule les organes. Les pensées cèdent la place à la pure présence au son et induisent un état complet de relaxation et de réénergétisation. Le yoga du son nous relie à notre musique cellulaire, à l’harmonie infinie de l’univers qui dialogue en permanence avec nous, dans l’infinie de l’être, dans sa profondeur inconnue. »
L’univers est vibration et nous devons nous harmoniser avec lui, consciemment. Nous devons réunir les fragments de cosmos pour vibrer avec lui, à l’unisson. Seule une immersion consciente dans cet univers nous révélera ce que nous sommes et quel est le sens de notre existence. Cette immersion, c’est la méditation (DHYANA).
"Un mantra est une séquence sonore composée de voyelles et de consonnes qui contient dans ses phonèmes un noyau d’énergie sacrée. Répété intérieurement dans des situations de conflit, de stress, le mantra calme, rassure, apaise.” Patrick Torre.
Le yoga du son : une voie de guérison et de transformation à travers les traditions
Les sons produits par les instruments ou par la voix, par leurs effets sur les corps subtils, libèrent les masses émotionnelles qui entravent la circulation de l’énergie (Prâna). La voix est un révélateur de ce que nous sommes. Le yoga du son agit au cœur de la cellule. Il est avant tout une célébration de la vie, au-delà de l’humain, hors du temps et de l’espace, un chemin de transformation, une expérience de pure conscience. Chargé d’une intention de guérison, il peut devenir thérapeutique.
« Sans dogme ni religion, le yoga du son intègre les « bijas mantras des hindous, les chants harmoniques sacrés des moines tibétains, les sons thérapeutiques des chamans d’Asie centrale, les psalmodies soufies, les litanies catholiques, les prières du cœur orthodoxe, le dhikr musulman, nembutsu japonais, les chants grégoriens… Toutes ces richesses infinies de la voix font partie du patrimoine spirituel de l’humanité ».
Patrick Torre : une rencontre décisive vers la paix intérieure et la musique sacrée
J'éprouve une profonde gratitude envers Patrick Torre pour m’avoir permis de rencontrer pour la première fois cet état de paix intérieure grâce à la méditation par les sons qu’il nous a enseignée pendant trois années.
Sa rencontre a été décisive dans ma vie, car il a influencé tous les choix qui ont suivi sa rencontre et m’a permis de rencontrer Sri Hanuman, grand maître de musique sacrée indienne et grand connaisseur de l’Inde.
Le Dr Bach fait aussi partie des personnalités qui m'ont guidée. Je vous laisse découvrir le résumé de son oeuvre et sa méthode.